25MIN
Czas przygotowania
25MIN
Czas gotowania
15
LICZBA SKŁADNIKÓW
Liczba porcji: 4-6
Składniki
- 600 g mięsa mielonego z indyka
- 1 czerwona cebula
- 1 puszka fasoli
- 1 puszka pomidorów krojonych
- 1 mały ogórek
- 1 pomidor
- 200 ml jogurtu naturalnego
- 1 łyżka Pomidory suszone z czosnkiem i bazylią w dużym opakowaniu
- 1 łyżeczka Czosnek granulowany w torebce
- 1 łyżka Papryka słodka w torebce
- 1 łyżeczka Papryka ostra w torebce
- 1/2 łyżeczki Kmin rzymski mielony
- 2 łyżeczki Kolendra w liściach
- Pieprz czarny
- Sól morska
INFORMACJE ŻYWIENIOWE
(Na porcję)Informacje o wartościach odżywczych wkrótce
POWIĄZANE ARTYKUŁY I FILMY
Wegetariański grill – warzywa z grilla i inne wege przekąski
![Wegetariański grill – warzywa z grilla i inne wege przekąski]( "Wegetariański grill – warzywa z grilla i inne wege przekąski")
Wegetariański grill – warzywa z grilla i inne wege...
Wegetariański grill – warzywa z grilla i inne wege przekąski Na polskich rusztach najczęściej lądują różne mięsa. Co jednak z osobami, które go nie jedzą? Grill wegetariański...
Trzy lekkie przepisy
![Trzy lekkie przepisy]( "Trzy lekkie przepisy")
Trzy lekkie przepisy
Przywitaj lato z 3 lekkimi przepisami na grilla Grill nie jest zarezerwowany tylko do potraw mięsnych. Poznaj nasze 3 pomysły na wyśmienite, lekkie dania na upalne dni....
Żelazne zasady kiszenia
![Żelazne zasady kiszenia]( "Żelazne zasady kiszenia")
Żelazne zasady kiszenia
Kiszenie ogórków jest proste i dostarcza sporo satysfakcji, szczególnie gdy podczas zimowych miesięcy możesz cieszyć się własnoręcznie wykonanymi, zdrowymi przetworami z warzyw. Aby jednak proces fermentacji przebiegł...
