19
LICZBA SKŁADNIKÓW
Składniki
- Marynata:
- 1 łyżeczka Musztarda Dijon
- 1 łyżeczka Papryka wędzona
- 1/2 łyżeczka Papryka słodka w torebce
- szczypta Chili w torebce
- 1/2 łyżeczki Kurkuma w torebce
- 1/2 łyżeczki Suszone pomidory z czosnkiem i bazylią
- 1/2 łyżeczki Cebula granulowana w torebce
- 1/2 łyżeczki Kurkuma w torebce
- szczypta soli
- 1 łyżeczka słodzidła
- 1 łyżka keczupu
- Pozostałe składniki:
- 200 g kurczaka lub 180 g (1 kostka) tofu naturalnego
- papryka żółta, czerwona, zielona (łącznie 3)
- 1 cebula czerwona
- 1 łyżka oliwy
- sok z połowy limonki
- 100 g przecieru pomidorowego
- garść kolendry lub natki pietruszki
- do podania: ryż, kuskus lub makaron
INFORMACJE ŻYWIENIOWE
(Na porcję)Informacje o wartościach odżywczych wkrótce
POWIĄZANE ARTYKUŁY I FILMY
Poznaj naszego Doradcę Kulinarnego
![Poznaj naszego Doradcę Kulinarnego]( "Poznaj naszego Doradcę Kulinarnego")
Poznaj naszego Doradcę Kulinarnego
Wywiad z Maćkiem Wawryniukiem odpowiedzialnym za innowacje w KAMIS Poprosiliśmy Maćka Wawryniuka, żeby zdradził nam sekret przepowiadania smakowych trendów i jak są one potem wprowadzane do produktów...
Oregano
![Oregano]( "Oregano")
Oregano
Oregano (Lebiodka Pospolita) jest rośliną należącą do rodziny Jasnotowatych podobnie jak tymianek, majeranek i cząber. Nazwa tego zacnego zioła wywodzi się greki: Oros to góra, a Ganos...
Rozmaryn
![Rozmaryn]( "Rozmaryn")
Rozmaryn
Ciekawostki Uprawiany od wieków w basenie Morza Śródziemnego, do Europy Środkowej trafił prawdopodobnie jeszcze z plemionami germańskimi w III w .n.e. Po łacinie „Ros Maris” oznacza „morską...
