5MIN
Czas przygotowania
25MIN
Czas gotowania
11
LICZBA SKŁADNIKÓW
Liczba porcji: 3-6
Składniki
- 300 g czerwonej soczewicy
- 2 duże cebule
- 1/2 puszki pomidorów krojonych
- 3-4 łyżki masła
- 1 łyżeczka Czosnek granulowany w torebce
- 2 łyżeczki Kmin rzymski mielony
- 2 łyżki Kolendra w liściach
- 1 łyżka Papryka słodka w torebce
- 1/3 łyżeczka Chili w torebce
- Pieprz czarny mielony w torebce
- Sól morska
INFORMACJE ŻYWIENIOWE
(Na porcję)Informacje o wartościach odżywczych wkrótce
Pikantna wołowina z kokosem, limonką i warzywnym makaronem
![Pikantna wołowina z kokosem, limonką i warzywnym makaronem l Kamis.pl]()
Pikantna wołowina z kokosem, limonką i warzywnym makaronem
Południowoamerykańskie arepas z szybką grecką musaką
![poludniowoamerykanskie_arepas]()
Południowoamerykańskie arepas z szybką grecką musaką
POWIĄZANE ARTYKUŁY I FILMY
Papryka Chili
![Papryka Chili]( "Papryka Chili")
Papryka Chili
Opowieść o naszym chili Istnieje ponad 200 rozpoznanych gatunków papryki chili uprawianej w tropikach. Do tego dochodzi mnóstwo lokalnych odmian, których jeszcze nie opisano. Papryka chili zawdzięcza...
Sałatka na grilla - TOP 5 szybkich przepisów
![Sałatka na grilla - TOP 5 szybkich przepisów]( "Sałatka na grilla - TOP 5 szybkich przepisów")
Sałatka na grilla - TOP 5 szybkich przepisów
Sałatka na grilla – TOP 5 szybkich przepisów W sezonie letnim zdecydowana większość naszych imprez przenosi się na świeże powietrze, a w roli głównej występuje na nich...
Estragon
![Estragon]( "Estragon")
Estragon
Ciekawostki Estragon (Artemisia dracunculus) to zioło, któremu przypisywano niezwykłe znaczenie. Pełna łacińska nazwa bylicy estragon Artemisia dracunculus, wywodząca się od wyrazu smok, pochodzi od imienia jednej z...
