14
Składniki
14
Składniki
Składniki 4 osób Porcje
- 1 (50 dag) różowy grejpfrut
- 2 cykorie
- 1 łyżeczka płynnego miodu
- sól
- 1 awokado
- 1 łyżka świeżej mięty
- 15 dag roszponki
- 3 łyżki oliwy
- Step 2
- 1/2 łyżeczki Czosnek granulowany w torebce
- 1/2 łyżeczki Musztarda sarepska
- 1 łyżka Ocet winny z białego wina
- Pieprz czarny mielony w torebce
Instrukcje
- 1 Składniki sosu ubijać trzepaczką do uzyskania jednolitej, gładkiej konsystencji.
- 2 Grejpfrut umyć i obrać ze skóry.
- 3 Podzielić na cząstki i oczyścić z błon.
- 4 Awokado umyć, przekroić na plasterki i skropić częścią sosu.
- 5 Cykorie umyć, wyciąć głąby, liście pokroić na ukośne kawałki.
- 6 Roszponkę umyć, osuszyć, usunąć ogonki.
- 7 W misce wymieszać cykorię i roszponkę z grejpfrutem i miętą.
- 8 Dodać awokado i polać pozostałym sosem.
INFORMACJE ŻYWIENIOWE
(Na porcję)Informacje o wartościach odżywczych wkrótce
Składniki 4 osób Porcje
- 1 (50 dag) różowy grejpfrut
- 2 cykorie
- 1 łyżeczka płynnego miodu
- sól
- 1 awokado
- 1 łyżka świeżej mięty
- 15 dag roszponki
- 3 łyżki oliwy
- Step 2
- 1/2 łyżeczki Czosnek granulowany w torebce
- 1/2 łyżeczki Musztarda sarepska
- 1 łyżka Ocet winny z białego wina
- Pieprz czarny mielony w torebce
INFORMACJE ŻYWIENIOWE
(Na porcję)Informacje o wartościach odżywczych wkrótce
POWIĄZANE ARTYKUŁY I FILMY
Historia przypraw
![Historia przypraw]( "Historia przypraw")
Historia przypraw
TRUDNE POCZĄTKI Ciężko byłoby uwierzyć nam, co jedli nasi przodkowie. Tak bardzo przywykliśmy do współczesnej kuchni, że zapominamy, jak było kiedyś. Zwłaszcza, że wcale nie było kolorowo....
Trzy lekkie przepisy
![Trzy lekkie przepisy]( "Trzy lekkie przepisy")
Trzy lekkie przepisy
Przywitaj lato z 3 lekkimi przepisami na grilla Grill nie jest zarezerwowany tylko do potraw mięsnych. Poznaj nasze 3 pomysły na wyśmienite, lekkie dania na upalne dni....
Kuchnia polska
![Kuchnia polska]( "Kuchnia polska")
Kuchnia polska
LEPIEJ PÓŹNO NIŻ WCALE Dopiero najcięższy historycznie dla nas okres przyniósł powstanie pierwszych znanych do dziś tradycji kulinarnych. Czy to zasługa zaborów, które stały się katalizatorem dla...
