14
Składniki
14
Składniki
Składniki 4 osób Porcje
- 800 g filetów z ryby (dorsza)
- 2 paczki dymki
- 1|5 szklanki bulionu warzywnego
- 1 łyżka masła
- trójkącik topionego serka
- 5 łyżek stołowych soku z cytryny
- 3 łyżki masła
- 1|5 szklanki mleka
- sól
- 3 łyżki mąki pszennej
- 3 pomidory
- Pieprz biały mielony w torebce
- 5 łyżek stołowych Musztarda ostra
- 1 łyżeczka Koperek w torebce
Instrukcje
- 1 Filety pokroić na cztery części, posolić, skropić cytryną i odstawić na ok. 15 min.
- 2 Pomidory pokroić w plasterki, a dymkę w krążki.
- 3 Do nasmarowanej masłem żaroodpornej formy włożyć rybę razem z pomidorami i dymką.
- 4 Z masła i mąki zrobić jasną zasmażkę, rozprowadzić bulionem i mlekiem, zagotować, doprawić solą i pieprzem.
- 5 Do sosu dodać koperek, musztardę i serek topiony.
- 6 Podgrzać dopóki ser się nie stopi.
- 7 Rybę polać sosem, wstawić do gorącego piekarnika i zapiekać 30 minut w temp. 220 °C.
- 8 Podawać z ryżem.
INFORMACJE ŻYWIENIOWE
(Na porcję)Informacje o wartościach odżywczych wkrótce
Składniki 4 osób Porcje
- 800 g filetów z ryby (dorsza)
- 2 paczki dymki
- 1|5 szklanki bulionu warzywnego
- 1 łyżka masła
- trójkącik topionego serka
- 5 łyżek stołowych soku z cytryny
- 3 łyżki masła
- 1|5 szklanki mleka
- sól
- 3 łyżki mąki pszennej
- 3 pomidory
- Pieprz biały mielony w torebce
- 5 łyżek stołowych Musztarda ostra
- 1 łyżeczka Koperek w torebce
Kluczowe produkty
INFORMACJE ŻYWIENIOWE
(Na porcję)Informacje o wartościach odżywczych wkrótce
Przystawki na grilla
![Przystawki na grilla]( "Przystawki na grilla")
Przystawki na grilla
Te przystawki będą brylować na Twoim stole Grill najczęściej kojarzy nam się z mięsną ucztą. Czas to zmienić! Z naszymi przepisami Twoje przystawki wyjdą z cienia karkówki...
Tymianek
![Tymianek]( "Tymianek")
Tymianek
Ciekawostki Uprawiany w wielu regionach świata, w Europie rozprzestrzenił się z basenu Morza Śródziemnego. Pierwsze wzmianki na temat tymianku pochodzą ze starożytnej Grecji, gdzie uważano go za...
Kulinarnie mocni od 2015 roku
![Kulinarnie mocni od 2015 roku]( "Kulinarnie mocni od 2015 roku")
Kulinarnie mocni od 2015 roku
Kulinarnie Mocni to wspólny projekt McCormick – właściciela marki Kamis oraz Federacji Polskich Banków Żywności. W inicjatywę zaangażowani są trenerzy kulinarni z Banków Żywności i wolontariusze –...
