8
Składniki
8
Składniki
Składniki 4 osób Porcje
- 4 dzwonka karpia
- 2 łyżki mąki pszennej
- olej
- 5 łyżek stołowych rumu i białego wytrawnego wina
- 150 g ananasa z puszki
- Przyprawa do ryb w torebce
- Sól morska
- Pieprz biały mielony w torebce
Instrukcje
- 1 Z ryby usunąć ości i grzbiet, posypać od wewnątrz przyprawą do ryb, zwinąć w rulon (skórą na zewnątrz) i spiąć wykałaczką.
- 2 Oprószyć mąką, usmażyć na oleju i przełożyć do żaroodpornego naczynia.
- 3 Ananasy zmiksować z alkoholem, przyprawić solą i pieprzem, polać rybę i zapiekać ok. 10 min. w piekarniku nagrzanym do temp. 200°C.
- 4 Podawać z ryżem.
INFORMACJE ŻYWIENIOWE
(Na porcję)Informacje o wartościach odżywczych wkrótce
Składniki 4 osób Porcje
- 4 dzwonka karpia
- 2 łyżki mąki pszennej
- olej
- 5 łyżek stołowych rumu i białego wytrawnego wina
- 150 g ananasa z puszki
- Przyprawa do ryb w torebce
- Sól morska
- Pieprz biały mielony w torebce
Kluczowe produkty
INFORMACJE ŻYWIENIOWE
(Na porcję)Informacje o wartościach odżywczych wkrótce
POWIĄZANE ARTYKUŁY I FILMY
Kminek
![Kminek]( "Kminek")
Kminek
Ciekawostki Kminek to jedna z najstarszych przypraw, odnalezionych na terenie Europy. Stosowany w kuchni starożytnej Grecji i Rzymu, do reszty Europy dotarł wraz z mnichami, którzy uprawiali...
Tak powstają smaki naszych przypraw
![Tak powstają smaki naszych przypraw]( "Tak powstają smaki naszych przypraw")
Tak powstają smaki naszych przypraw
Odkryj jak tworzymy nasze wyjątkowe smaki Tworzenie autentycznego smaku to połączenie sztuki z technologią. Czasem szczypta bazylii lub kilka ziarenek pieprzu cayenne może sprawić, że ze zwykłego...
Estragon
![Estragon]( "Estragon")
Estragon
Ciekawostki Estragon (Artemisia dracunculus) to zioło, któremu przypisywano niezwykłe znaczenie. Pełna łacińska nazwa bylicy estragon Artemisia dracunculus, wywodząca się od wyrazu smok, pochodzi od imienia jednej z...
