Ugotuj ryż w nieosolonej wodzie, dodaj pół saszetki Przyprawy do ryżu KAMIS, wymieszaj.
Z obranych kalarep zetnij wierzch, wydrąż tak aby uzyskać kształt miski, gotuj w wodzie przez 5 min, wyjmij.
Pokrojoną w kostkę cebulę podsmaż, dodaj mięso, smaż razem ok. 5 minut.
Dodaj pomidory, pozostałą Przyprawę do ryżu KAMIS, ryż i duś wszystko 5 min. Na koniec dodaj posiekaną natkę pietruszki.
Kalarepę wypełnij farszem, przykryj wierzch, posyp serem i piecz 30 min w temp. 175 stopni C.
