1H
Czas gotowania
8
Składniki
1H
Czas gotowania
8
Składniki
Składniki 4 Porcje
- 8 średnich kalarep
- 125 g ryżu
- 1 cebula
- 300 g mielonej wołowiny
- 1 puszka pomidorów krojonych
- 2 łyżki posiekanej natki pietruszki
- 100 g tartego żółtego sera
- 1 torebka przyprawa do ryzu
Instrukcje
- 1 Ugotuj ryż w nieosolonej wodzie, dodaj pół saszetki Przyprawy do ryżu KAMIS, wymieszaj.
- 2 Z obranych kalarep zetnij wierzch, wydrąż tak aby uzyskać kształt miski, gotuj w wodzie przez 5 min, wyjmij.
- 3 Pokrojoną w kostkę cebulę podsmaż, dodaj mięso, smaż razem ok. 5 minut.
- 4 Dodaj pomidory, pozostałą Przyprawę do ryżu KAMIS, ryż i duś wszystko 5 min. Na koniec dodaj posiekaną natkę pietruszki.
- 5 Kalarepę wypełnij farszem, przykryj wierzch, posyp serem i piecz 30 min w temp. 175 stopni C.
INFORMACJE ŻYWIENIOWE
(Na porcję)Informacje o wartościach odżywczych wkrótce
Składniki 4 Porcje
- 8 średnich kalarep
- 125 g ryżu
- 1 cebula
- 300 g mielonej wołowiny
- 1 puszka pomidorów krojonych
- 2 łyżki posiekanej natki pietruszki
- 100 g tartego żółtego sera
- 1 torebka przyprawa do ryzu
INFORMACJE ŻYWIENIOWE
(Na porcję)Informacje o wartościach odżywczych wkrótce
Przetwory z ogórków - 6 prostych przepisów
![Przetwory z ogórków - 6 prostych przepisów]( "Przetwory z ogórków - 6 prostych przepisów")
Przetwory z ogórków - 6 prostych przepisów
Przetwory z ogórków – 6 prostych przepisów Lato to dla wielu osób ulubiona pora roku, nie tylko ze względu na wysokie temperatury oraz długie, słoneczne dni. Niemal...
Tymianek
![Tymianek]( "Tymianek")
Tymianek
Ciekawostki Uprawiany w wielu regionach świata, w Europie rozprzestrzenił się z basenu Morza Śródziemnego. Pierwsze wzmianki na temat tymianku pochodzą ze starożytnej Grecji, gdzie uważano go za...
Majeranek
![Majeranek]( "Majeranek")
Majeranek
Ciekawostki Wyraz „majeranek” pochodzi od arabskiego słowa „marjamie” (pol. ‘nieporównany’), co pokazuje dobitnie, że nie możemy go porównać do żadnego, innego zioła. Starożytni Grecy znali go na...
