10MIN
Czas przygotowania
30MIN
Czas gotowania
14
LICZBA SKŁADNIKÓW
Liczba porcji: 8
Składniki
- 1 łyżka Chili w torebce
- 2 łyżeczki Czosnek granulowany w torebce
- 1 łyżeczka Oregano w torebce
- 1 łyżeczka Kmin rzymski mielony
- 1/2 łyżeczki Papryka słodka w torebce
- 1/4 łyżeczki Pieprz czarny mielony w torebce
- 1 łyżeczka soli
- 1 duży bakłażan, przecięty na pół wzdłuż
- 4 duże kapelusze pieczarek portobello
- 2 łyżki oleju
- 1 średnia biała cebula, cienko pokrojona w talarki (ok. 1 szklanka)
- 1/2 szklanki pomidorów pokrojonych w kostkę
- 2 duże arkusze wytrzymałej folii aluminiowej (około 61 cm długości)
- Sok z 1/2 limonki
INFORMACJE ŻYWIENIOWE
(Na porcję)Informacje o wartościach odżywczych wkrótce
POWIĄZANE ARTYKUŁY I FILMY
Lato bez mięsa – wegetariańskie menu na każdą okazję
![Lato bez mięsa – wegetariańskie menu na każdą okazję]( "Lato bez mięsa – wegetariańskie menu na każdą okazję")
Lato bez mięsa – wegetariańskie menu na każdą okazję...
Lato bez mięsa – wegetariańskie menu na każdą okazję Ograniczanie lub całkowita rezygnacja z mięsa staje się coraz popularniejszym trendem. Z uwagi na dynamiczne zmiany zachodzące w...
Kminek
![Kminek]( "Kminek")
Kminek
Ciekawostki Kminek to jedna z najstarszych przypraw, odnalezionych na terenie Europy. Stosowany w kuchni starożytnej Grecji i Rzymu, do reszty Europy dotarł wraz z mnichami, którzy uprawiali...
Kiszone ogórki dla zdrowia
![Kiszone ogórki dla zdrowia]( "Kiszone ogórki dla zdrowia")
Kiszone ogórki dla zdrowia
Ogórki kiszone warto włączyć do jadłospisu nie tylko ze względu na ich smakowe, ale także odżywcze walory. Dzięki dobroczynnym bakteriom towarzyszącym fermentacji, kiszonki pozytywnie wpływają na pracę...
