21
Składniki
Składniki
- Marynata:
- 1 łyżeczka Musztarda Dijon
- 1 łyżeczka Papryka wędzona
- 1/2 łyżeczka Papryka słodka w torebce
- szczypta Chili w torebce
- 1/2 łyżeczki Kurkuma w torebce
- 1/2 łyżeczki Suszone pomidory z czosnkiem i bazylią
- 1/2 łyżeczki Cebula granulowana w torebce
- 1/2 łyżeczki Kurkuma w torebce
- szczypta soli
- 1 łyżeczka słodzidła
- 1 łyżka keczupu
- Pozostałe składniki:
- 200 g kurczaka lub 180 g (1 kostka) tofu naturalnego
- papryka żółta, czerwona, zielona (łącznie 3)
- 1 cebula czerwona
- 1 łyżka oliwy
- sok z połowy limonki
- 100 g przecieru pomidorowego
- garść kolendry lub natki pietruszki
- do podania: ryż, kuskus lub makaron
INFORMACJE ŻYWIENIOWE
(Na porcję)Informacje o wartościach odżywczych wkrótce
Tymianek
![Tymianek]( "Tymianek")
Tymianek
Ciekawostki Uprawiany w wielu regionach świata, w Europie rozprzestrzenił się z basenu Morza Śródziemnego. Pierwsze wzmianki na temat tymianku pochodzą ze starożytnej Grecji, gdzie uważano go za...
Żelazne zasady kiszenia
![Żelazne zasady kiszenia]( "Żelazne zasady kiszenia")
Żelazne zasady kiszenia
Kiszenie ogórków jest proste i dostarcza sporo satysfakcji, szczególnie gdy podczas zimowych miesięcy możesz cieszyć się własnoręcznie wykonanymi, zdrowymi przetworami z warzyw. Aby jednak proces fermentacji przebiegł...
Gdzie można odebrać puszki Kamis?
![Gdzie można odebrać puszki Kamis?]( "Gdzie można odebrać puszki Kamis?")
Gdzie można odebrać puszki Kamis?
Odbiór nagród w promocji "Poczuj, że są Święta" jest możliwy w wybranych Salonach prasowych Kolporter lub sklepach spożywczych FHC2 (będących częścią sieci Delikatesy Centrum) z poniższej listy:...
