19
LICZBA SKŁADNIKÓW
Składniki
- Marynata:
- 1 łyżeczka Musztarda Dijon
- 1 łyżeczka Papryka wędzona
- 1/2 łyżeczka Papryka słodka w torebce
- szczypta Chili w torebce
- 1/2 łyżeczki Kurkuma w torebce
- 1/2 łyżeczki Suszone pomidory z czosnkiem i bazylią
- 1/2 łyżeczki Cebula granulowana w torebce
- 1/2 łyżeczki Kurkuma w torebce
- szczypta soli
- 1 łyżeczka słodzidła
- 1 łyżka keczupu
- Pozostałe składniki:
- 200 g kurczaka lub 180 g (1 kostka) tofu naturalnego
- papryka żółta, czerwona, zielona (łącznie 3)
- 1 cebula czerwona
- 1 łyżka oliwy
- sok z połowy limonki
- 100 g przecieru pomidorowego
- garść kolendry lub natki pietruszki
- do podania: ryż, kuskus lub makaron
INFORMACJE ŻYWIENIOWE
(Na porcję)Informacje o wartościach odżywczych wkrótce
POWIĄZANE ARTYKUŁY I FILMY
Wegetariański grill – warzywa z grilla i inne wege przekąski
![Wegetariański grill – warzywa z grilla i inne wege przekąski]( "Wegetariański grill – warzywa z grilla i inne wege przekąski")
Wegetariański grill – warzywa z grilla i inne wege...
Wegetariański grill – warzywa z grilla i inne wege przekąski Na polskich rusztach najczęściej lądują różne mięsa. Co jednak z osobami, które go nie jedzą? Grill wegetariański...
Imbir
![Imbir]( "Imbir")
Imbir
Ciekawostki Dotarł do basenu Morza Śródziemnego, jako środek płatniczy jednak szybko doceniono go, jako przyprawę. Już w I wieku n.e. rzymski smakosz Caelius Apicius polecał go do...
Koper
![Koper]( "Koper")
Koper
Ciekawostki Pochodzący z kontynentu azjatyckiego, do Europy Południowej trafił już w III w. Europa Środkowa zawdzięcza sprowadzenie kopru Karolowi Wielkiemu (w VIII w.). Grecy uważali koper za...
