5
Składniki
5
Składniki
Składniki 4 osób Porcje
- 4 rumsztyki (po ok. 200 g)
- sól
- 3 łyżki oleju
- Pieprz czarny
- 2 łyżeczki Rozmaryn 10G
Instrukcje
- 1 Mięso opłukać pod bieżącą zimną wodą i osuszyć.
- 2 Na patelni rozgrzać olej, obsmażyć mięso po 2 minuty z każdej strony.
- 3 Posolić, oprószyć pieprzem i wyjąć.
- 4 Na patelnię wsypać rozmaryn, na nim ułożyć rumsztyki i wstawić patelnię do nagrzanego piekarnika.
- 5 Piec w temperaturze 200 stopni po 3-4 min z każdej strony.
- 6 Podawać z bułką i masłem ziołowym.
INFORMACJE ŻYWIENIOWE
(Na porcję)Informacje o wartościach odżywczych wkrótce
Składniki 4 osób Porcje
- 4 rumsztyki (po ok. 200 g)
- sól
- 3 łyżki oleju
- Pieprz czarny
- 2 łyżeczki Rozmaryn 10G
Kluczowe produkty
INFORMACJE ŻYWIENIOWE
(Na porcję)Informacje o wartościach odżywczych wkrótce
POWIĄZANE ARTYKUŁY I FILMY
Estragon
![Estragon]( "Estragon")
Estragon
Ciekawostki Estragon (Artemisia dracunculus) to zioło, któremu przypisywano niezwykłe znaczenie. Pełna łacińska nazwa bylicy estragon Artemisia dracunculus, wywodząca się od wyrazu smok, pochodzi od imienia jednej z...
Papryka Chili
![Papryka Chili]( "Papryka Chili")
Papryka Chili
Opowieść o naszym chili Istnieje ponad 200 rozpoznanych gatunków papryki chili uprawianej w tropikach. Do tego dochodzi mnóstwo lokalnych odmian, których jeszcze nie opisano. Papryka chili zawdzięcza...
Trzy Sekrety grillowe
![Trzy Sekrety grillowe]( "Trzy Sekrety grillowe")
Trzy Sekrety grillowe
Wypróbowane sekrety, które zamienią każdego w mistrza grillowania. Zaraz poznasz sekrety grillowania, które sprawią, że nikt nie będzie w stanie oprzeć się Twoim daniom … Konsystencja mięsa...
