13
LICZBA SKŁADNIKÓW
Liczba porcji: 4
Składniki
- 250 g ryżu basmati
- 2 łyżki oleju
- 1 obrana cebula w plastrach
- 450 g filetów z piersi kurczaka pokrojonych w grubą kostkę
- 1 czerwona papryka pokrojona w paski
- 1 żółta papryka pokrojona w paski
- 1½ łyżeczki Przyprawa kuchni meksykańskiej
- 400 g krojonych pomidorów z puszki
- 2 łyżeczki Papryka słodka w torebce
- 400 g odcedzonej czerwonej fasoli z puszki
- 2 łyżeczki Oregano w torebce
- 4 łyżki śmietany
- Sól morska
Kluczowe produkty
INFORMACJE ŻYWIENIOWE
(Na porcję)Informacje o wartościach odżywczych wkrótce
POWIĄZANE ARTYKUŁY I FILMY
Kiszone ogórki dla zdrowia
![Kiszone ogórki dla zdrowia]( "Kiszone ogórki dla zdrowia")
Kiszone ogórki dla zdrowia
Ogórki kiszone warto włączyć do jadłospisu nie tylko ze względu na ich smakowe, ale także odżywcze walory. Dzięki dobroczynnym bakteriom towarzyszącym fermentacji, kiszonki pozytywnie wpływają na pracę...
Zeszyt z przepisami na święta
![Zeszyt z przepisami na święta]( "Zeszyt z przepisami na święta")
Zeszyt z przepisami na święta
Sprawdź Przepisy_na_swieta_KAMIS!...
Historia przypraw
![Historia przypraw]( "Historia przypraw")
Historia przypraw
TRUDNE POCZĄTKI Ciężko byłoby uwierzyć nam, co jedli nasi przodkowie. Tak bardzo przywykliśmy do współczesnej kuchni, że zapominamy, jak było kiedyś. Zwłaszcza, że wcale nie było kolorowo....
