Kolorowe pierogi zachwycą i tych najmłodszych, i tych najstarszych. Kolorowe ciasto na pierogi zrobisz za pomocą samych naturalnych i zdrowych barwników: kurkumy, szpinaku i soku z buraków! Farsz będzie równie zdrowy i pyszny, bo w jego skład wejdą klasyczny twaróg, szpinak,...
Czytaj więcej
Czytaj mniej
50MIN
Czas przygotowania
8MIN
Czas gotowania
18
LICZBA SKŁADNIKÓW
Liczba porcji: 4
Składniki
- 700 g mąki pszennej
- 175 ml gorącej wody
- 1/2 łyżeczki kurkumy
- 100 g szpinaku zblanszowanego i odciśniętego
- 100 ml soku z buraków
- 120 g roztopionego masła
- Sól
- Farsz:
- 100 kaszy gryczanej białej
- 1 cebula pokrojona w kostkę
- 1 łyżka masła
- 100 szpinaku
- 300 g tłustego twarogu
- 1/2 łyżeczki Gałka muszkatołowa mielona
- sól, pieprz do smaku
- Do podania
- 200 ml kwaśnej śmietany
- 2 łyżki posiekanego szczypioru z dymki
Kluczowe produkty
INFORMACJE ŻYWIENIOWE
(Na porcję)Informacje o wartościach odżywczych wkrótce
POWIĄZANE ARTYKUŁY I FILMY
Kiszone ogórki dla zdrowia
![Kiszone ogórki dla zdrowia]( "Kiszone ogórki dla zdrowia")
Kiszone ogórki dla zdrowia
Ogórki kiszone warto włączyć do jadłospisu nie tylko ze względu na ich smakowe, ale także odżywcze walory. Dzięki dobroczynnym bakteriom towarzyszącym fermentacji, kiszonki pozytywnie wpływają na pracę...
Imbir
![Imbir]( "Imbir")
Imbir
Ciekawostki Dotarł do basenu Morza Śródziemnego, jako środek płatniczy jednak szybko doceniono go, jako przyprawę. Już w I wieku n.e. rzymski smakosz Caelius Apicius polecał go do...
Trzy lekkie przepisy
![Trzy lekkie przepisy]( "Trzy lekkie przepisy")
Trzy lekkie przepisy
Przywitaj lato z 3 lekkimi przepisami na grilla Grill nie jest zarezerwowany tylko do potraw mięsnych. Poznaj nasze 3 pomysły na wyśmienite, lekkie dania na upalne dni....
