Przykryta pod kołderką z duszonych warzyw ryba po grecku to proste jednogarnkowe danie, które smakuje równie pysznie na ciepło, jak i na zimno. Można ją zabrać do pracy jako lunch lub podać gościom na domowej imprezie. Koniecznie wypróbuj nasz przepis na rybę po grecku na ba...
Czytaj więcej
Czytaj mniej
15MIN
Czas przygotowania
30MIN
Czas gotowania
14
LICZBA SKŁADNIKÓW
Liczba porcji: 6
Składniki
- 600 g filetu z dorsza
- 1 cebula pokrojonej w piórka
- 100 g pora pokrojonego w plastry
- 250 g marchewki startej na grubej tarce
- 150 g selera startego na grubej tarce
- 100 g pietruszki startej na grubej tarce
- 3 Liście laurowe w torebce
- 5 szt. Ziele angielskie w torebce
- 2 łyżeczki Papryka wędzona
- 1 łyżeczka Imbir mielony
- 4 łyżki koncentratu pomidorowego
- 3 łyżki mąki pszennej
- Sól morska, do smaku
- Pieprz czarny, do smaku
INFORMACJE ŻYWIENIOWE
(Na porcję)Informacje o wartościach odżywczych wkrótce
POWIĄZANE ARTYKUŁY I FILMY
Papryka Chili
![Papryka Chili]( "Papryka Chili")
Papryka Chili
Opowieść o naszym chili Istnieje ponad 200 rozpoznanych gatunków papryki chili uprawianej w tropikach. Do tego dochodzi mnóstwo lokalnych odmian, których jeszcze nie opisano. Papryka chili zawdzięcza...
Przystawki na grilla
![Przystawki na grilla]( "Przystawki na grilla")
Przystawki na grilla
Te przystawki będą brylować na Twoim stole Grill najczęściej kojarzy nam się z mięsną ucztą. Czas to zmienić! Z naszymi przepisami Twoje przystawki wyjdą z cienia karkówki...
Kardamon
![Kardamon]( "Kardamon")
Kardamon
Ciekawostki Kardamon określa się mianem królowej przypraw (królem jest pieprz). Uprawiany w Indiach, jest przyprawą wymagającą specjalnego traktowania. Torebki nasienne należy zbierać przed uzyskaniem przez nie pełnej...
