1H
Czas gotowania
8
Składniki
1H
Czas gotowania
8
Składniki
Składniki 4 Porcje
- 8 średnich kalarep
- 125 g ryżu
- 1 cebula
- 300 g mielonej wołowiny
- 1 puszka pomidorów krojonych
- 2 łyżki posiekanej natki pietruszki
- 100 g tartego żółtego sera
- 1 torebka przyprawa do ryzu
Instrukcje
- 1 Ugotuj ryż w nieosolonej wodzie, dodaj pół saszetki Przyprawy do ryżu KAMIS, wymieszaj.
- 2 Z obranych kalarep zetnij wierzch, wydrąż tak aby uzyskać kształt miski, gotuj w wodzie przez 5 min, wyjmij.
- 3 Pokrojoną w kostkę cebulę podsmaż, dodaj mięso, smaż razem ok. 5 minut.
- 4 Dodaj pomidory, pozostałą Przyprawę do ryżu KAMIS, ryż i duś wszystko 5 min. Na koniec dodaj posiekaną natkę pietruszki.
- 5 Kalarepę wypełnij farszem, przykryj wierzch, posyp serem i piecz 30 min w temp. 175 stopni C.
INFORMACJE ŻYWIENIOWE
(Na porcję)Informacje o wartościach odżywczych wkrótce
INFORMACJE ŻYWIENIOWE
(Na porcję)Informacje o wartościach odżywczych wkrótce
