15MIN
Czas przygotowania
30MIN
Czas gotowania
12
LICZBA SKŁADNIKÓW
Liczba porcji: 8
Składniki
- 2 łyżeczki Czosnek granulowany w słoiczku
- 1 łyżeczki Oregano w torebce
- 1 1/2 łyżeczki Sól morska
- 1/2 łyżeczki Pieprz czarny mielony w torebce
- 2 łyżki oleju roślinnego
- 2 łyżki koncentratu pomidorowego
- 1 łyżeczka Papryka słodka w torebce
- 3 szklanki cebuli pokrojonej w cienkie plasterki
- 1/2 szklanki startej marchewki
- 900 g boczniaków ostrygowatych pokrojonych w cienkie paski
- 4 duże pomidory rzymskie, grubo pokrojone
- 1 łyżeczka Chili w torebce
INFORMACJE ŻYWIENIOWE
(Na porcję)Informacje o wartościach odżywczych wkrótce
POWIĄZANE ARTYKUŁY I FILMY
Przepis na udane Święta
![Przepis na udane Święta]( "Przepis na udane Święta")
Przepis na udane Święta
Zastanawiasz się co tym razem przygotować na Boże Narodzenie? Wypadły Ci z głowy najlepsze pomysły, a może szukasz jakiejś inspiracji? To świetnie! Bo wszystkie najlepsze rzeczy, które...
Tajskie Papryczki Chili (Jalapeno)
![Tajskie Papryczki Chili (Jalapeno)]( "Tajskie Papryczki Chili (Jalapeno)")
Tajskie Papryczki Chili (Jalapeno)
Ciekawostki Istnieje ponad 200 rozpoznanych gatunków papryki chili uprawianej w tropikach. Do tego dochodzi mnóstwo lokalnych odmian, których jeszcze nie opisano. Papryka chili zawdzięcza swoją ognistą pikantność...
Rozmaryn
![Rozmaryn]( "Rozmaryn")
Rozmaryn
Ciekawostki Uprawiany od wieków w basenie Morza Śródziemnego, do Europy Środkowej trafił prawdopodobnie jeszcze z plemionami germańskimi w III w .n.e. Po łacinie „Ros Maris” oznacza „morską...
