15MIN
Czas przygotowania
40MIN
Czas gotowania
8
LICZBA SKŁADNIKÓW
Liczba porcji: 8
Składniki
- 1 średniej wielkości bakłażan, pokrojony w kostkę (mniej więcej 3 szklanki)
- 1 średniej wielkości czerwona papryka, pokrojona w kostkę
- 1 średniej wielkości cebula, pokrojona na kawałki średniej wielkości
- 1 szklanka pomidorków koktajlowych przekrawanych na pół
- 1 dojrzałe mango, obrane i pokrojone w kostkę
- 2 łyżki oleju
- 1 opakowanie chlebka naan lub 4 małe chlebki naan, stostowane
- 8 łyżki zachodnioafrykańskiego sosu Suya
INFORMACJE ŻYWIENIOWE
(Na porcję)Informacje o wartościach odżywczych wkrótce
POWIĄZANE ARTYKUŁY I FILMY
Marynata do karkówki i do warzyw
![Marynata do karkówki i do warzyw]( "Marynata do karkówki i do warzyw")
Marynata do karkówki i do warzyw
Marynata do karkówki i do warzyw – czym się różnią? Wszystko, co musisz wiedzieć o marynowaniu. Lato w pełni – to idealny czas na spotkania z rodziną...
Trzy Sekrety grillowe
![Trzy Sekrety grillowe]( "Trzy Sekrety grillowe")
Trzy Sekrety grillowe
Wypróbowane sekrety, które zamienią każdego w mistrza grillowania. Zaraz poznasz sekrety grillowania, które sprawią, że nikt nie będzie w stanie oprzeć się Twoim daniom … Konsystencja mięsa...
Tymianek
![Tymianek]( "Tymianek")
Tymianek
Ciekawostki Uprawiany w wielu regionach świata, w Europie rozprzestrzenił się z basenu Morza Śródziemnego. Pierwsze wzmianki na temat tymianku pochodzą ze starożytnej Grecji, gdzie uważano go za...
