15M
Czas przygotowania
20M
Czas gotowania
14
Składniki
Składniki 4 Porcje
- Tabbouleh
- 100 g kaszy bulgur
- 2 pomidory
- 1 ogórek
- 5 łyżek posiekanej natki pietruszki
- 200 ml jogurtu greckiego
- 2 łyżki soku z cytryny
- 3 łyżeczki Kmin rzymski mielony
- 2 łyżeczki Czosnek granulowany w torebce
- pieprz czarny
- sol morska
- Kofta
- 400 g mielonego mięsa z indyka
- 3 łyżeczki Kebab shoarma - przyprawa do dań kuchni arabskiej
- 2 łyżki oleju
- krótkie patyczki do szaszłyków
INFORMACJE ŻYWIENIOWE
(Na porcję)Informacje o wartościach odżywczych wkrótce