10MIN
Czas przygotowania
8MIN
Czas gotowania
12
LICZBA SKŁADNIKÓW
Składniki
- Glazura figowa:
- 1/4 szklanki dżemu figowego
- 1 łyżka soku z cytryny
- 1 łyżka wody
- Szaszłyki z miecznika:
- 450 g filetu z miecznika pokrojonego w kostkę o boku ok. 3 cm
- 2 szklanki różyczek kalafiora
- 1 szklanka pomidorków koktajlowych
- 1 szklanka obranych czerwonych cebulek perłowych lub 1 czerwona cebula pokrojona w kostkę o boku ok. 3 cm
- 2 łyżki oleju roślinnego
- 1/4 szklanki Przyprawy Gunpowder (Milagai Podi) i odrobina do podania
- 2 łyżki posiekanych liści mięty
INFORMACJE ŻYWIENIOWE
(Na porcję)Informacje o wartościach odżywczych wkrótce
POWIĄZANE ARTYKUŁY I FILMY
Bazylia
![Bazylia]( "Bazylia")
Bazylia
Ciekawostki Bazylię od wieków otaczano czcią. Jej nazwa pochodzi od greckiego słowa ‘basileus’ (pol. ‘król’). Starożytni Grecy wierzyli, że zbierać ją mogą jedynie królowie. W Indiach, skąd...
Kurkuma
![Kurkuma]( "Kurkuma")
Kurkuma
Odkryj kurkumę .video-responsive{ overflow:hidden; padding-bottom:56.25%; position:relative; height:0; } .video-responsive iframe{ left:0; top:0; height:100%; width:100%; position:absolute; } Kurkuma, przyprawa o charakterystycznej żółtej barwie, znana jest nie tylko ze...
Kulinarnie mocni od 2015 roku
![Kulinarnie mocni od 2015 roku]( "Kulinarnie mocni od 2015 roku")
Kulinarnie mocni od 2015 roku
Kulinarnie Mocni to wspólny projekt McCormick – właściciela marki Kamis oraz Federacji Polskich Banków Żywności. W inicjatywę zaangażowani są trenerzy kulinarni z Banków Żywności i wolontariusze –...
