10MIN
Czas przygotowania
15MIN
Czas gotowania
16
LICZBA SKŁADNIKÓW
Liczba porcji: 8
Składniki
- 2 puszki (po 440 g każda) fasoli garbanzo (ciecierzyca), odsączonej i opłukanej
- 1/2 szklanki pomidorów z puszki pokrojonych w kostkę
- 2 łyżki Ocet z polskich jabłek
- 2 łyżeczki sosu sojowego
- 2 łyżeczki Papryka słodka w torebce
- 1 łyżka Czosnek granulowany w torebce
- 1 łyżeczka Kmin rzymski mielony
- 1 łyżeczka Oregano w torebce
- 1/4 łyżeczki Pieprz czarny mielony w torebce
- 1/4 łyżeczki Papryka słodka w torebce
- 1/8 łyżeczki utartych w moździerzu goździków Kamis
- 1/2 łyżeczki soli
- 4 łyżki oleju
- 1 szklanka drobno zmielonej cebuli
- 1 szklanka drobno posiekanych pieczarek
- 1/2 filiżanki wody
INFORMACJE ŻYWIENIOWE
(Na porcję)Informacje o wartościach odżywczych wkrótce
POWIĄZANE ARTYKUŁY I FILMY
Regulamin promocji "Poczuj smak wygranej"
![Regulamin promocji]( "Regulamin promocji")
Regulamin promocji "Poczuj smak wygranej"
REGULAMIN LOTERII PROMOCYJNEJ „Poczuj smak wygranej” 1. POSTANOWIENIA OGÓLNE 1.1. Organizatorem konsumenckiej loterii promocyjnej „Poczuj smak wygranej” (dalej: Loteria) jest Albedo Marketing sp. z o.o. z siedzibą...
Kultowe smaki
![Kultowe smaki]( "Kultowe smaki")
Kultowe smaki
Gdyby dało się określić, co sprawia, że konkretny smak jest lubiany prawie każdy z nas byłby milionerem. Z drugiej strony idealny świat byłby nudny! Lepiej, że istnieje...
Idealna sałatka na grilla – letnie inspiracje
![Idealna sałatka na grilla – letnie inspiracje]( "Idealna sałatka na grilla – letnie inspiracje")
Idealna sałatka na grilla – letnie inspiracje
Idealna sałatka na grilla – letnie inspiracje Tłuste potrawy z grilla, a w szczególności dania mięsne, najlepiej łączyć z niskokalorycznymi dodatkami. Lekka, delikatna i łatwa w przyrządzeniu...
