12
Składniki
12
Składniki
Składniki 4 osób Porcje
- 300 g szparagów białych i zielonych
- peczek szczypiorku
- 2 łyżki majonezu
- cukier
- 100 g zielonego groszku (z puszki)
- 2 łyżki kiełków rzodkiewki lub rzeżuchy
- 1 łyżka soku z cytryny
- 3/4 szklanki jogurtu naturalnego
- 2 jajka
- Pieprz czarny mielony w torebce
- Sól morska
- 1 łyżka Natka pietruszki w torebce
Instrukcje
- 1 Oczyszczone szparagi gotować 15 min w osolonej wodzie.
- 2 Jajka ugotować na twardo.
- 3 Szparagi pokroić w kilkucentymetrowe kawałki, a jajka w ćwiartki.
- 4 Z jogurtu, majonezu, soku z cytryny i natki wymieszać sos.
- 5 Doprawić go solą, cukrem i pieprzem.
- 6 Szparagi, groszek, kiełki, posiekany koperek wymieszać i polać sosem.
- 7 Udekorować ćwiartkami jajek.
- 8 Podawać z bagietką.
INFORMACJE ŻYWIENIOWE
(Na porcję)Informacje o wartościach odżywczych wkrótce
INFORMACJE ŻYWIENIOWE
(Na porcję)Informacje o wartościach odżywczych wkrótce
