9
Składniki
9
Składniki
Składniki 4 osób Porcje
- 1 (50 dag) kalafior
- 5 łyżek stołowych oleju lub oliwy
- sól
- 15 oliwek bez pestek
- sok z ½ cytryny
- szczypta cukru
- 2 (30 dag) czerwone papryki
- 1 łyżka Natka pietruszki w torebce
- szczypta Pieprz czarny mielony w torebce
Instrukcje
- 1 Kalafior oczyścić, opłuka i, podzielić na różyczki. Obgotować przez 6 min. w lekko posolonej wodzie, osączyć, ostudzić i skropić częścią soku z cytryny.
- 2 Papryki oczyścić, opłukać i pokroić w paski.
- 3 Przygotowane w ten sposób warzywa połączyć z oliwkami i natką pietruszki, polać olejem, resztą soku z cytryny, doprawić solą oraz pieprzem i starannie wymieszać.
- 4 Przed podaniem schłodzić w lodówce.
INFORMACJE ŻYWIENIOWE
(Na porcję)Informacje o wartościach odżywczych wkrótce
INFORMACJE ŻYWIENIOWE
(Na porcję)Informacje o wartościach odżywczych wkrótce
