Uramaki z warzywami i tuńczykiem
12
Składniki
ryby i owoce morza
Uramaki z warzywami i tuńczykiem
12
Składniki
Składniki 4 osób Porcje
- 1800 g ryżu do sushi (nitzhiki)
- 160 g cukru
- 1 płatek konbu (suszone wodorosty)
- 2 papryki kolorowe
- 50 g tuńczyka
- płatki nori
- 1/4 cukini
- 40 g kiełek mix
- 2 łyżki oliwy z oliwek
- 300 ml Ocet z polskich jabłek
- Sól morska
- Imbir mielony
Instrukcje
- 1 Ryż do sushi płuczemy w letniej wodzie trzykrotnie.
- 2 Dodatki (warzywa i tuńczyka) układamy na nori, smarujemy wasabi i ścisło zawijamy, nadając mu kwadratowy kształt za pomocą maty bambusowej.
- 3 Ryż obtaczamy w kawiorze.
- 4 Warzywa: papryka, cukinia (tylko skórka) kroimy w cienkie paseczki.
- 5 uńczyka kroimy w kwadratowe paski („baty”), posypujemy imbirem mielonym, następnie obsmażamy i kroimy na kawałki.
- 6 Nori kroimy na 4 części, nakładamy ryż, warzywa i kiełki – zwijamy i kroimy na 2 części.
- 7 Do każdego zestawu podajemy imbir marynowany, wasabi oraz sos sojowy.
- 8 Ryż odcedzamy i pozostawiamy na około 30 minut. Ryż zalewamy wodą na około 1 centymetr ponad powierzchnię.
- 9 Płatek konbu należy naciąć w trzech miejscach nożyczkami i położyć na ryż.
- 10 Ryż należy zagotować, następnie zmniejszyć ogień i gotować 4-5 minut, aż cała woda zostanie wchłonięta.
- 11 Zmniejszyć ogień do bardzo małego, przykryć i gotować następne 4-5 minut. Zdjąć rondel z ognia i pozostawić przykryty na około 10 minut (jeśli posiadamy garnek do ryżu, czas gotowania to około 30 minut).
- 12 Ocet podgrzewamy, dodajemy cukier i sól, mieszamy do rozpuszczenia (nie można doprowadzić do zagotowania), pozostawiamy do ostudzenia.
- 13 Ryż przekładamy do plastikowego lub drewnianego naczynia i mieszamy z mieszanką octu.
- 14 Ryż powinien mieć temperaturę pokojową, przed przystąpieniem do przygotowania sushi.
- 15 Uramaki: podobnie jak w przypadku maki, ryż rozkładamy na połówce nori, ale rozkładamy 1cm za płatem nori i odwracamy tak, aby ryż znalazł się na zewnątrz maki.
Odkryj nowy smak: Musztarda z Curry
Musztarda z Curry to łagodna mieszanka smaków z przyprawami curry w roli głównej oraz z delikatną nutą owocową.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.