13
Składniki
13
Składniki
Składniki 2151 Porcje
- 1 seler
- 5 dag suszonych moreli
- sok z 1 ½ cytryny
- 1 łyżeczka skórki otartej z cytryny
- 1 czerwone jabłko
- 2 łyżki płatków migdałowych
- 1/2 szklanki majonezu
- 2 banany
- 3 łyżki jogurtu naturalnego
- cukier
- Sól morska
- Pieprz czarny mielony w torebce
- 1 łyżeczka Musztarda delikatesowa w opakowaniu PET
Instrukcje
- 1 Sos: Majonez wymieszać z jogurtem i musztardą, doprawić cukrem, solą i pieprzem.
- 2 Morele umyć, namoczyć na 30 min w ciepłej wodzie, osączyć i pokroić w kostkę.
- 3 Seler obrać, umyć, pokroić w plastry grubości 5 mm i gotować około 20 min w ¾ szklanki posolonej wody zakwaszonej 1 łyżką soku z cytryny.
- 4 Osączyć, ostudzić i pokroić w słupki.
- 5 Jabłko umyć, oczyścić z gniazda nasiennego, pokroić w słupki i skropić częścią pozostałego soku z cytryny.
- 6 Banany obrać, pokroić w plasterki i skropić resztą soku z cytryny.
- 7 Seler połączyć z owocami, płatkami migdałowymi oraz skórką z cytryny.
- 8 Sałatkę polać sosem i wymieszać.
- 9 Podawać z pieczywem.
INFORMACJE ŻYWIENIOWE
(Na porcję)Informacje o wartościach odżywczych wkrótce
Składniki 2151 Porcje
- 1 seler
- 5 dag suszonych moreli
- sok z 1 ½ cytryny
- 1 łyżeczka skórki otartej z cytryny
- 1 czerwone jabłko
- 2 łyżki płatków migdałowych
- 1/2 szklanki majonezu
- 2 banany
- 3 łyżki jogurtu naturalnego
- cukier
- Sól morska
- Pieprz czarny mielony w torebce
- 1 łyżeczka Musztarda delikatesowa w opakowaniu PET
Kluczowe produkty
INFORMACJE ŻYWIENIOWE
(Na porcję)Informacje o wartościach odżywczych wkrótce
Trzy Sekrety grillowe
![Trzy Sekrety grillowe]( "Trzy Sekrety grillowe")
Trzy Sekrety grillowe
Wypróbowane sekrety, które zamienią każdego w mistrza grillowania. Zaraz poznasz sekrety grillowania, które sprawią, że nikt nie będzie w stanie oprzeć się Twoim daniom … Konsystencja mięsa...
Kiszone ogórki dla zdrowia
![Kiszone ogórki dla zdrowia]( "Kiszone ogórki dla zdrowia")
Kiszone ogórki dla zdrowia
Ogórki kiszone warto włączyć do jadłospisu nie tylko ze względu na ich smakowe, ale także odżywcze walory. Dzięki dobroczynnym bakteriom towarzyszącym fermentacji, kiszonki pozytywnie wpływają na pracę...
23 edycja Flavor Forecast
![23 edycja Flavor Forecast]( "23 edycja Flavor Forecast")
23 edycja Flavor Forecast
Eksperci firmy McCormick co roku przeprowadzają badania trendów smakowych na całym świecie. W ten sposób powstał kolejny już raport Flavour Forecast przedstawiający najmodniejsze wybory kulinarne na rok...
