10M
Czas przygotowania
30M
Czas gotowania
8
Składniki
10M
Czas przygotowania
30M
Czas gotowania
8
Składniki
Składniki 4-6 Porcje
- 150 g mąki
- 30 g mrożonego groszku
- 1 szklanka mleka
- 4 średnie jajka
- 50 ml oleju
- 2 łyżeczki proszku do pieczenia
- 1 łyżeczka Sól morska
- Pieprz ognisty w duzym opakowaniu
Instrukcje
- 1 Groszek gotuj przez 5-7 min. w mleku, a następnie zmiksuj.
- 2 Białka oddziel od żółtek. Ubij je ze szczyptą soli na sztywną pianę.
- 3 Pozostałe składniki zmiksuj na jednolita masę, dodaj do nich białka. Całość delikatnie wymieszaj.
- 4 Ciasto umieszczaj partiami w gofrownicy, piecz ok 4-5 min.
- 5 Podawaj natychmiast po upieczeniu, z jajkiem sadzonym i plastrem smażonego boczku.
INFORMACJE ŻYWIENIOWE
(Na porcję)Informacje o wartościach odżywczych wkrótce
Składniki 4-6 Porcje
- 150 g mąki
- 30 g mrożonego groszku
- 1 szklanka mleka
- 4 średnie jajka
- 50 ml oleju
- 2 łyżeczki proszku do pieczenia
- 1 łyżeczka Sól morska
- Pieprz ognisty w duzym opakowaniu
Kluczowe produkty
INFORMACJE ŻYWIENIOWE
(Na porcję)Informacje o wartościach odżywczych wkrótce
POWIĄZANE ARTYKUŁY I FILMY
Bazylia
![Bazylia]( "Bazylia")
Bazylia
Ciekawostki Bazylię od wieków otaczano czcią. Jej nazwa pochodzi od greckiego słowa ‘basileus’ (pol. ‘król’). Starożytni Grecy wierzyli, że zbierać ją mogą jedynie królowie. W Indiach, skąd...
REGULAMIN KONKURSU
![REGULAMIN KONKURSU]( "REGULAMIN KONKURSU")
REGULAMIN KONKURSU
Kamis: Jesienna Rozgrzewka (dalej „Regulamin”) POSTANOWIENIA OGÓLNE 1) Przewidziany Regulaminem konkurs prowadzony jest pod nazwą „Kamis: Jesienna Rozgrzewka 2021” (dalej „Konkurs”). 2) Konkurs jest organizowany przez Starcom...
Oregano
![Oregano]( "Oregano")
Oregano
Oregano (Lebiodka Pospolita) jest rośliną należącą do rodziny Jasnotowatych podobnie jak tymianek, majeranek i cząber. Nazwa tego zacnego zioła wywodzi się greki: Oros to góra, a Ganos...
