10MIN
Czas przygotowania
1GODZ. 45MIN
Czas gotowania
16
LICZBA SKŁADNIKÓW
Liczba porcji: 4
Składniki
- 75 g czerwonego ryżu
- 50 g kaszy jęczmiennej
- 50 g suszonej żurawiny
- 500 ml wody
- 400 ml soku z granatu
- 1 łyżeczka Cynamon mielony w torebce
- 1/4 łyżeczki Imbir mielony
- 1/4 łyżeczki zmielonego Ziele angielskie w torebce
- 1 szczypta zmielonych Goździki w torebce
- 40 g masła
- 25 g płatków migdałów
- 25 g nasion dyni
- 15 g wiórków kokosowych
- 100 g pokrojonego świeżego mango
- 50 ml jogurtu naturalnego
- 1 łyżka melasy z granatów
Kluczowe produkty
INFORMACJE ŻYWIENIOWE
(Na porcję)Informacje o wartościach odżywczych wkrótce
POWIĄZANE ARTYKUŁY I FILMY
Sałatka na grilla - TOP 5 szybkich przepisów
![Sałatka na grilla - TOP 5 szybkich przepisów]( "Sałatka na grilla - TOP 5 szybkich przepisów")
Sałatka na grilla - TOP 5 szybkich przepisów
Sałatka na grilla – TOP 5 szybkich przepisów W sezonie letnim zdecydowana większość naszych imprez przenosi się na świeże powietrze, a w roli głównej występuje na nich...
Papryka Chili
![Papryka Chili]( "Papryka Chili")
Papryka Chili
Opowieść o naszym chili Istnieje ponad 200 rozpoznanych gatunków papryki chili uprawianej w tropikach. Do tego dochodzi mnóstwo lokalnych odmian, których jeszcze nie opisano. Papryka chili zawdzięcza...
Kminek
![Kminek]( "Kminek")
Kminek
Ciekawostki Kminek to jedna z najstarszych przypraw, odnalezionych na terenie Europy. Stosowany w kuchni starożytnej Grecji i Rzymu, do reszty Europy dotarł wraz z mnichami, którzy uprawiali...
