Masala Chaas
Walcz z upałem i nawadniaj się orzeźwiającym hinduskim napojem na bazie maślanki. Świeża mięta i kolendra zmieszane z ogórkiem i imbirem tworzą orzeźwiającą kompozycję. Kumin i papryczka jalapeño nadają napojowi łagodny ostry smak. Zmieszaj wszystkie składniki, a uzyskasz spieniony orzeźwiający napój.
Informacje o wartości odżywczej jednej porcji: 88 kcal, 4 g tłuszczu ogółem, 2 g tłuszczu nasyconego, 13 mg cholesterolu, 429 mg sodu, 8 g węglowodanów, 1 g błonnika, 5 g białka, 7 g cukrów ogółem
Składniki
Porcja dla: 2
Sposób przygotowania
10 min
Czas przygotowania
10 min Czas przygotowania
Do blendera włóż wszystkie składniki, zamknij pojemnik blendera. Zblenduj na gładką masę. W razie potrzeby usuwaj masę ze ścianek kielicha blendera. Podawaj bezpośrednio po przygotowaniu. Rozlej do kieliszków.
Informacje o wartości odżywczej
(Porcji)
- Kalorie: 88
Komentarze