9
Składniki
9
Składniki
Składniki 5-6 osób Porcje
- 1 (1|5 kg) królik
- 5 ząbków czosnku
- sól
- 4 łyżki (pasta z czarnych oliwek)
- oliwa z oliwek
- 300 g cebuli
- 1 łyżeczka Rozmaryn 10G
- 1 łyżka Tymianek w torebce
- Pieprz czarny mielony w sloiczku
Instrukcje
- 1 Królika podzielić na porcje, oprószyć pieprzem i obsmażyć na oliwie.
- 2 Przełożyć do rondla.
- 3 Dodać posiekaną cebulę i czosnek, dolać kilka łyżek wody i dusić pod przykryciem przez ok. 1,5 godziny.
- 4 W połowie duszenia dodać zioła oraz tapenadę, wymieszać.
- 5 Dosolić do smaku.
- 6 W razie potrzeby uzupełniać sos wodą.
- 7 Podawać ze świeżą bagietką i sałatą.
INFORMACJE ŻYWIENIOWE
(Na porcję)Informacje o wartościach odżywczych wkrótce
INFORMACJE ŻYWIENIOWE
(Na porcję)Informacje o wartościach odżywczych wkrótce
