25M
Czas przygotowania
40M
Czas gotowania
22
Składniki
Składniki 6 Porcje
- Mieszanka przypraw Shakshuka
- 3 łyżki cukru ziarnistego
- 1 łyżka Kminek mielony w torebce
- 1 łyżka wędzonej papryki
- 2 łyżeczki Pieprz czarny ziarnisty w torebce
- 2 łyżeczki nasion Kminek cały, utartych w moździerzu
- 1 łyżeczka Czosnek granulowany w słoiczku
- 1 łyżeczka Kurkuma w słoiczku
- 1/2 łyżeczki Chili w torebce
- 1/2 łyżeczki Cynamon w słoiczku
- Śródziemnomorska warzywna Shakshuka:
- 1 łyżka oliwy z oliwek
- 1 mała cebula, drobno pokrojona w kostkę
- 1 łyżeczka Czosnek granulowany w słoiczku
- 250 g bakłażana, pokrojonego w kostkę
- 250 g cukinii, pokrojonej w kostkę
- 1 łyżeczka Sol morska
- 1 łyżeczka Koperek w torebce
- 1/2 łyżeczki nasion kopru, utartych w moździerzu
- 400 g krojonych pomidorów z puszki
- 6 jajek
- 1 łyżka płaskich liść Natka pietruszki w torebce
INFORMACJE ŻYWIENIOWE
(Na porcję)Informacje o wartościach odżywczych wkrótce