Odkryj morską alternatywę dla klasyka z tatarem z wędzonej makreli. Ryba o intensywnym aromacie świetnie komponuje się z ostrymi dodatkami. To zdrowa, bogata w kwasy omega-3 przekąska, którą przygotujesz w mgnieniu oka. Zaskocz gości tą oryginalną i pełną smaku przystawką.
15MIN
Czas przygotowania
11
LICZBA SKŁADNIKÓW
Liczba porcji: 4-6
Składniki
- 1 puszka filetów z makreli w oleju
- 1/2 puszki białej fasoli konserwowej
- 2 ogórki kiszone
- 1 czerwona cebula
- 1 łyżka koncentratu pomidorowego
- 2 łyżki soku z cytryny
- 1 łyżeczka Papryka słodka w torebce
- 1 łyżeczka Papryka ostra w torebce
- 1 łyżeczka Lubczyk
- Pieprz czarny mielony w torebce
- Sól morska
INFORMACJE ŻYWIENIOWE
(Na porcję)Informacje o wartościach odżywczych wkrótce
