5M
Czas przygotowania
5M
Czas gotowania
6
Składniki
5M
Czas przygotowania
5M
Czas gotowania
6
Składniki
Składniki 2 Porcje
- 1 dojrzały banan żółty
- 1 duży banan czerwony
- 1 jajko
- 3 łyżki mąki pszennej lub orkiszowej
- duża szczypta Cynamon mielony w torebce
- 1 łyżka oleju do smażenia
Instrukcje
- 1 Banana obierz ze skórki, a następnie rozgniatamy widelcem lub miksujemy za pomocą blendera.
- 2 Dodaj jajko oraz cynamon, a następnie wymieszaj łyżką na gładką masę.
- 3 Dodaj mąkę i ponownie całość wymieszaj, aby składniki połączyły się w jedną całość.
- 4 Smaż na patelni z odrobiną oleju, delikatnie przewracając.
- 5 Placuszków nie trzeba dosładzać, ponieważ banany dodają im słodyczy.
INFORMACJE ŻYWIENIOWE
(Na porcję)Informacje o wartościach odżywczych wkrótce
Składniki 2 Porcje
- 1 dojrzały banan żółty
- 1 duży banan czerwony
- 1 jajko
- 3 łyżki mąki pszennej lub orkiszowej
- duża szczypta Cynamon mielony w torebce
- 1 łyżka oleju do smażenia
Kluczowe produkty
INFORMACJE ŻYWIENIOWE
(Na porcję)Informacje o wartościach odżywczych wkrótce
Papryka
![Papryka]( "Papryka")
Papryka
Ciekawostki Od tysięcy lat paprykę uprawiano w Ameryce Środkowej i Południowej, Indiach Zachodnich, na wyspach Morza Karaibskiego. W Europie królestwem papryki są oczywiście Węgry, gdzie dotarła wraz...
5 inspiracji na mięsne oraz wegetariańskie szaszłyki na grilla
![5 inspiracji na mięsne oraz wegetariańskie szaszłyki na grilla]( "5 inspiracji na mięsne oraz wegetariańskie szaszłyki na grilla")
5 inspiracji na mięsne oraz wegetariańskie szaszłyki...
5 inspiracji na mięsne oraz wegetariańskie szaszłyki na grilla Szaszłyki z grilla mogą stanowić wyśmienitą przekąskę, ale i niebanalne danie, które ucieszy podniebienia zarówno całej rodziny, jak...
Marynata do karkówki i do warzyw
![Marynata do karkówki i do warzyw]( "Marynata do karkówki i do warzyw")
Marynata do karkówki i do warzyw
Marynata do karkówki i do warzyw – czym się różnią? Wszystko, co musisz wiedzieć o marynowaniu. Lato w pełni – to idealny czas na spotkania z rodziną...
