Wypróbuj przepis na pyszną wegańską sałatkę w stylu buddha bowl z komosy ryżowej, tofu, awokado i sezonowych warzyw! Ten szybki i łatwy w przygotowaniu przepis to idealna opcja na letni lunch lub kolację.
30MIN
Czas przygotowania
15MIN
Czas gotowania
17
LICZBA SKŁADNIKÓW
Liczba porcji: 2
Składniki
- 100 g (1 torebka) komosy ryżowej 3 kolory
- 200 g twardego tofu, pokrojonego w grubą kostkę (1,5 cm)
- 2/3 łyżeczki Kurkuma w torebce
- szczypta soli
- 2 łyżki oleju
- 1 dojrzałe awokado
- 1 łyżka soku z cytryny
- 4 rzodkiewki, pokrojone w cienkie plastry
- 1 krótki ogórek, pokrojony w cienkie plastry
- 1/2 małego opakowania kiełków jarmużu
- 2 łyżki posiekanego szczypiorku
- 1 łyżeczka czarnego sezamu
- Sos:
- 3 łyżki Ocet winny z białego wina
- 2 łyżki sosu sojowego
- 2/3 łyżeczki miodu
- 1/3 łyżeczki Imbir mielony
- 1/2 łyżeczki Czosnek granulowany w torebce
Kluczowe produkty
INFORMACJE ŻYWIENIOWE
(Na porcję)Informacje o wartościach odżywczych wkrótce
POWIĄZANE ARTYKUŁY I FILMY
Poznaj naszego Doradcę Kulinarnego
![Poznaj naszego Doradcę Kulinarnego]( "Poznaj naszego Doradcę Kulinarnego")
Poznaj naszego Doradcę Kulinarnego
Wywiad z Maćkiem Wawryniukiem odpowiedzialnym za innowacje w KAMIS Poprosiliśmy Maćka Wawryniuka, żeby zdradził nam sekret przepowiadania smakowych trendów i jak są one potem wprowadzane do produktów...
Historia przypraw
![Historia przypraw]( "Historia przypraw")
Historia przypraw
TRUDNE POCZĄTKI Ciężko byłoby uwierzyć nam, co jedli nasi przodkowie. Tak bardzo przywykliśmy do współczesnej kuchni, że zapominamy, jak było kiedyś. Zwłaszcza, że wcale nie było kolorowo....
Sprawdź jak grillują Australijczycy Brazylijczycy i mieszkańcy RPA
![Sprawdź jak grillują Australijczycy Brazylijczycy i mieszkańcy RPA]( "Sprawdź jak grillują Australijczycy Brazylijczycy i mieszkańcy RPA")
Sprawdź jak grillują Australijczycy Brazylijczycy i...
Światowe grillowanie: Pomysły na grilla prosto z Austalii, Brazylii i Afryki. Jeśli szukasz sposobów na odświeżenie swojego grillowego menu, polecamy kuchnię z krajów półkuli południowej. Stworzyliśmy wyjątkową...
