10M
Czas przygotowania
88
Kalorie
8
Składniki
10M
Czas przygotowania
88
Kalorie
8
Składniki
Składniki 2 Porcje
- 1 szklanka tłustego mleka lub maślanki lub niskotłuszczowa maślanka
- 1/2 szklanki świeżej kolendry
- 1/2 szklanki świeżych liści mięty
- 1/2 szklanki obranego i posiekanego ogórka
- 1 łyżka posiekanej papryczki jalapeño
- 1/2 łyżeczki Kmin rzymski mielony
- 1/2 łyżeczki Imbir mielony
- 1/4 łyżeczki soli
Instrukcje
- 1 Do blendera włóż wszystkie składniki, zamknij pojemnik blendera. Zblenduj na gładką masę. W razie potrzeby usuwaj masę ze ścianek kielicha blendera. Podawaj bezpośrednio po przygotowaniu. Rozlej do kieliszków.
