|
|
| Organizatorzy: |
|---|
|
|
| Partnerzy : |
|---|
Odchudzające, ale pyszne Dorsz w papierze ryżowym z młodymi warzywami Dla 4 osób: Filety łososia 500 g Młoda kapusta 4 liście Chleb tostowy 2 kromki Białka 4 szt. Pomidory pelati 300 g Cebula 1 szt. Białe wino wytrawne 50 ml Oliwa Bulion warzywny 200 ml Ryż dziki ugotowany 600 g Bazylia Czosnek Sól morska w młynku Pieprz cytrynowy Pieprz czarny w młynku Liście kapusty sparzyć we wrzątku, powycinać z nich najgrubsze łodygi. Łososia mielimy przez maszynkę. Dodajemy namoczony miąższ z chleba tostowego, żółtka i przyprawiamy solą, pieprzem cytrynowym. Na koniec dodajemy pianę z ubitych białek. Farsz zawijamy w kapustę, tak jak tradycyjne gołąbki. Pomidory pelati i cebulę kroimy w kostkę, i szklimy ją na oliwie. Podlewamy winem i bulionem, na koniec dodajemy pomidory, doprawiamy do smaku bazylią, solą i pieprzem czarnym. Gołąbki gotujemy na parze podajemy na dzikim ryżu i polewamy sosem. Konieczne produkty Kamis
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||