top_logo
top_logo

Lin w sosie musztardowym

Danie z kategorii: Ryby i owoce morza

Czas przygotowania: 60 min    Stopień trudności:  średnie    Danie dla 4-5 osób

Sposób przyrządzenia

Rybę sprawić skropić sokiem cytrynowym, natrzeć solą i włożyć do żaroodpornej formy. Do formy wlać wino, wrzucić posiekaną cebulę, pokrojoną na plasterki marchew, dodać przyprawy. Rybę obłożyć kawałeczkami masła, wstawić do nagrzanego piekarnika, piec 20-25 min. Wywar z ryby powstały w trakcie pieczenia ostrożnie przelać do drugiego naczynia. Na sos zasmażyć na maśle mąkę, rozprowadzić wywarem z ryby (uzupełnić do 1/2 l), gotować 8 minut, domieszać musztardę i śmietanę, doprawić do smaku pieprzem, ziołami prowansalskimi i solą. Rybę polać sosem, posypać posiekaną pietruszką, zapiec krótko w piekarniku. Podać z gotowanymi ziemniakami (lub puree, kopytka) i sałatą.

Lista zakupów
  • duży lin (ok. 1 kg)
  • 20 g masła
  • 1 marchew
  • 1 łyżka ziół prowansalskich
    Sos:
  • 3 łyżki śmietany
  • pieprz biały mielony
  • sok z 1/2 cytryny
  • kieliszek białego wytrawnego wina
  • 1 liść laurowy
  • 30 g masła
  • 1 łyżka posiekanej natki pietruszki
  • zioła prowansalskie
  • sól
  • 1 cebula
  • 3 ziarenka pieprzu czrnego
  • 30 g mąki
  • 1-2 łyżki musztardy chrzanowej
Dodaj przepis do ulubionych